martes, 4 de junio de 2013

Ejercicio 25 Aceptando lo que es.



Aceptar lo que es, es tomar el presente como es. Ver las cosas con la distancia necesaria y tomar la decisión adecuada. Reflexiona y evalúa lo siguiente:

Decisión tomada
Evaluación
Si
No
¿Ante cualquier suceso eliges el camino más provechoso (una acción transformadora, o una no-acción. Dejarte llevar por el fluir de la energía y ver como todo encaja)?.


¿Evitas tomar decisiones viscerales?.


¿Tomas consciencia del momento presente y observas lo que pasa?.


¿Aceptas lo que sucede, sin juicios ni resistencias?.


¿Vives lo que sucede aquí y ahora?


¿Malgastas energía no aceptando lo que es?



En este ejercicio es muy importante no dejarse llevar por el ego. ¿De verdad aceptas lo que sucede sin juicios ni resistencias?.

1 comentario: